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TEL : 06-7878-6376

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★10/21(土)森林セラピー×阿字観体験

 

今週末も残念ながらあいにくの雨模様となりました。
今回の阿字観プランは、一味違った山小屋の中での実施。
囲炉裏の炎や明かりのろうそくの光に囲まれながら、
心静かに瞑想を行います。
不規則に揺れる炎や雨音、しずくが落ちる音など、
自然が奏でる規則的な音と不規則さが調和した状態は
「1/fのゆらぎ」と言われ、
心地よいリラックス感を得ることができます。
雨の中で行う阿字観も雰囲気があり素敵な時間でした。

ご参加頂きました皆様、遠方よりお越し頂きありがとうございました。
台風が近づいているとのことで、気を付けてお帰り下さいね。
また晴れた日でのご参加お待ちしております。

 

 

 

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