★9/23（土）：五感＋αで感じるセラピーツアー【嗅】

五感を使ってセラピーを楽しんでもらおうという企画、 本日はラストの「嗅覚」編です。

針葉樹や広葉樹が発するフィトンチッドは 人間にとっては心地よく感じられる香りです。 本来、晴れの午前中が最も放出量が多いようですが 今日は雨上がりとあって少し少なめだったかも。

森林の中で深く呼吸をしながら、 いろんな樹々が発する香りを楽しみます。

今日は山小屋へ到着後に、フットバスでリラックス。 カツラの木立の下で、ヒノキオイルを入れたお湯で 疲れた脚をほぐします。

食後のワークショップでは、高野山にちなんだ 針葉樹のオイルを使ってバスソルトを作ります。 お風呂でのリラックス時に高野山の森林を思い出して 下さいね。

ご参加頂きました皆様、ありがとうございました。 またのお越しをお待ちしています。